어려운 현실이 오니 가슴이 답답하고 모든게 다 싫어집니다

모든 현실 하나님께서 주신 현실이란것은 지식적으로 가지고 있으나
막상 힘든 현실이 닥치니 감사와 기쁨의 현실이아닌 그냥.. 힘든 현실이 되어버렷습니다
신앙적으로 아직 어려 그런거라면 ...어떻게 해야 잘 극복해나갈수있을까요